Bettnässen bei Kindern

Der Umgang mit Bettnässen kann für viele Eltern eine Herausforderung sein. Aber keine Sorge, du bist nicht allein, und es gibt Lösungen, die deinem Kind helfen können, nachts trocken zu bleiben.

Warum nässen Kinder ins Bett?

Es gibt mehrere Gründe, warum Kinder nachts einnässen:

✔ Blasengröße – Manchmal ist die Blase eines Kindes nicht groß genug, um die gesamte Urinmenge über Nacht zu halten.

✔ Hormonelle Faktoren – Einige Kinder produzieren nicht genügend von dem Hormon, das die Urinproduktion in der Nacht reduziert. Dadurch wird mehr Urin gebildet.

✔ Tiefer Schlaf – Manche Kinder schlafen so tief, dass sie nicht aufwachen, wenn ihre Blase voll ist.

✔ Stress oder Veränderungen – Größere Veränderungen im Leben, wie der Schulbeginn oder familiäre Umstellungen, können das Bettnässen begünstigen.

Hier können Sie mehr über Enuresis lesen – www.urologyhealth.org

Häufige Fragen zum Bettnässen

Ist es normal, dass mein Kind mit 7 Jahren noch ins Bett macht?
Ja, das ist tatsächlich häufiger, als man denkt. Experten schätzen, dass etwa 10 % der siebenjährigen Kinder in Schweden Probleme mit Bettnässen haben. In einer Schulklasse mit 30 Schülern bedeutet das, dass im Durchschnitt etwa 3 Kinder gelegentlich nachts in einem nassen Bett aufwachen.

Was kann ich tun, um meinem Kind zu helfen?

Hier sind einige hilfreiche Tipps und Ratschläge:

✔ Regelmäßige Toilettengänge – Ermutigen Sie Ihr Kind, tagsüber und vor dem Schlafengehen regelmäßig auf die Toilette zu gehen.

✔ Abendliche Flüssigkeitsaufnahme reduzieren – Versuchen Sie, die Flüssigkeitsaufnahme am Abend zu reduzieren, insbesondere Getränke mit Koffein oder viel Zucker. Wenn Ihr Kind Durst hat, sollte es natürlich trotzdem trinken dürfen.

✔ Einen Bettnässer-Alarm verwenden – Bettnässalarme helfen dem Kind, ein Bewusstsein für die Blasenfüllung in der Nacht zu entwickeln. Der Alarm reagiert auf die ersten Tropfen Urin und weckt das Kind, wodurch es lernt, das Gefühl einer vollen Blase mit dem Aufwachen und Toilettengang zu verknüpfen. Dies ist eine wirksame und nachhaltige Methode, die oft langfristige Verbesserungen ohne Medikamente bewirkt.

✔ Medizinische Behandlung – Medikamente gegen Enuresis werden hauptsächlich für vorübergehende Behandlungen eingesetzt, z.B. bei Reisen oder wenn Alarme nicht wirken. Das häufigste Medikament ist Desmopressin, das die nächtliche Urinproduktion reduziert. Es wirkt oft schnell, heilt die Enuresis jedoch nicht, sondern lindert lediglich vorübergehend die Symptome.

Wann sollte ich professionelle Hilfe suchen?
Wenn Ihr Kind auch nach dem 7. Lebensjahr weiterhin regelmäßig ins Bett macht oder wenn das Bettnässen plötzlich wieder beginnt, nachdem es bereits trocken war, kann es sinnvoll sein, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche medizinische Ursachen auszuschließen.

Denken Sie daran: Bettnässen ist häufig und in der Regel etwas, das Kinder mit der Zeit überwinden. Mit Geduld, Unterstützung und den richtigen Strategien können Sie Ihrem Kind helfen, diese Phase erfolgreich zu bewältigen.

Es ist wichtig zu wissen, dass Enuresis an sich keine ernsthaften Folgen für die körperliche Gesundheit des Kindes hat. Wird das Bettnässen jedoch nicht behandelt, kann dies die Lebensqualität und das Selbstwertgefühl des Kindes beeinträchtigen.